Психогимнастика – несомненно полезный инструмент в развитии эмоционального интеллекта детей. Комплекс групповых упражнений, предложенный участникам проекта «EQ/ШКОЛА ЭМОЦИЙ», был направлен на коррекцию психоэмоциональных состояний, преодоление неуверенности, страхов, агрессии.
На практическом занятии ребята обучались элементам техники выразительных движений и их использованию в регулировании эмоций и чувств; навыкам саморасслабления, снятия психоэмоционального напряжения и мышечных зажимов, ауторелаксации; развивали способности к психологическому раскрепощению, коррекции настроения.
Психолог Каральчук Т.И.
07.02.2022