Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни. Правильно построенное питание имеет огромное значение для нормального физического и нервно-психического развития детей, повышает трудоспособность и успеваемость, выносливость, устойчивость к неблагоприятным влияниям внешней среды, к инфекционным и другим заболеваниям.
Важность здорового питания и потребность растущего детского организма в витаминах обсудили в ходе познавательной программы «Правильно питайся – здоровья набирайся!» с учащимися начальных и средних классов, посещающими детский оздоровительный лагерь на базе ГУО «Средняя школа № 11 г. Лиды».
Темой для обсуждения с ребятами стали вопросы: зачем человеку нужна еда; как здоровье человека связано с качеством и безопасностью продуктов питания; какие продукты необходимо употреблять в пищу ежедневно; как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной; что такое витамины и для чего они нужны; на какие группы подразделяются витамины; какие продукты содержат витамины; как сохранить витамины при приготовлении пищи.
Мероприятие прошло в формате познавательно-развлекательной викторины с просмотром тематических видеороликов и мультфильмов.
Инструктор-валеолог
ООЗ и СГМ
Кормилицина Е.М.