Лидского зонального центра гигиены и эпидемиологии

Результаты социологического опроса
«Поведенческие факторы риска среди взрослого населения»
(в рамках реализации государственного профилактического проекта
«Лида – здоровый город»)
Метод исследования: анонимное анкетирование

Период исследования: 19.12.2022 – 20.01.2023(выборка 383 чел. 188 — муж., 195 — жен.)

Как бы Вы оценили состояние своего здоровья?

Хорошее ‒ 64 чел. (16,7%)
Скорее хорошее ‒ 72 чел. (18,8%)
Удовлетворительное ‒ 179 чел. (46,7%)
Скорее плохое ‒ 37 чел. (9,7%)
Плохое ‒ 17 чел. (4,4%)
Затрудняюсь ответить ‒ 14 чел. (3,7%)

Изменилось ли Ваше отношение к своему здоровью за последний год?

Да, я стал (а) меньше внимания уделять здоровью ‒ 37 чел. (9,7%)
Нет, я и так уделяю достаточно внимания своему здоровью ‒ 207 чел. (54,0%)
Да, я стал (а) больше внимания уделять здоровью ‒ 139 чел. (36,3%)

Что, на Ваш взгляд, негативно сказывается на состоянии Вашего здоровья в настоящее время?

Экологические условия ‒ 154 чел. (40,2%)
Материальное положение ‒ 138 чел. (36,0%)
Условия труда/учебы ‒ 98 чел. (25,6%)
Качество медицинской помощи ‒ 80 чел. (20,9%)
Жилищные условия ‒ 34 чел. (8,9%)
Наследственность ‒ 59 чел. (15,4%)
Мой образ жизни ‒ 67 чел. (17,5%)
Качество питания ‒ 79 чел. (20,6%)
Отношения в семье ‒ 50 чел. (13,1%)
Отношения в рабочем коллективе ‒ 46 чел. (12,0%)
Другое (занятость, возраст, нехватка врачей, полит. обстановка, эмоции, стрессы) – 8 чел. (2,1%):

Что значит для Вас понятие «здоровый образ жизни»?

Полноценный отдых – 359 чел. (93,7%)
Соблюдение режима дня – 310 чел. (80,9%)
Правильное питание – 366 чел. (95,6%)
Отсутствие вредных привычек – 337 чел. (88,0%)
Занятия физической культурой и спортом – 268 чел. (70,0%)
Другое – 2 чел. (0,5%) (без пояснений – 2 чел.)

Как Вы считаете, является ли Ваш образ жизни здоровым?

Да, однозначно – 34 чел. (8,9%)
В какой-то степени – 219 чел. (57,2%)
Нет – 130 чел. (33,9%)

Что для Вас в жизни является главным?

Вера, религия – 48 чел. (12,5%)
Дружба – 54 чел. (14,1%)
Душевный покой, комфорт – 155 чел. (40,5%)
Здоровье – 328 чел. (85,6%)
Материальные блага – 129 чел. (33,7%)
Любовь – 56 чел. (14,6%)
Образование, интересная работа – 80 чел. (20,9%)
Секс – 27 чел. (7,0%)
Семья – 221 чел. (57,8%)
Общественное признание – 21 чел. (5,5%)
Саморазвитие – 38 чел. (9,9%)
Другое – 0 чел.

Что Вы делаете при появлении первых симптомов заболевания?

Обращаюсь к врачу – 225 чел. (58,7%)
Лечусь самостоятельно с помощью лекарственных средств – 229 чел. (59,8%)
Лечусь самостоятельно с помощью средств народной медицины – 98 чел. (25,6%)
Прибегаю к помощи интернет-форумов, специализированных сайтов и т.д. – 91 чел. (23,8%)
Другое (ничего) – 1 чел. (0,5%)

Как часто используете Вы или члены Вашей семьи витаминно-минеральные комплексы?

Несколько раз в год – 82 чел. (21,4%)
Один раз в год – 85 чел. (22,2%)
Только по рекомендации врачей – 121 чел. (31,6%)
Не используем вовсе – 97 чел. (25,3%)

Как часто Вы употребляете перечисленные ниже продукты?

 ЕжедневноНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНесколько раз в годНикогда
Рыба, морепродукты 11 чел. (2,9%)154 чел. (40,2%)187 чел. (48,8%)26 чел.(6,8%)5 чел.(1,3%)
Овощи (свежие либо приготовленные), кроме картофеля154 чел.(40,2%)216 чел.(56,4%)13 чел.(3,4%)0 чел.0 чел.
Фрукты, ягоды108 чел.(28,2%)199 чел.(52,0%)77 чел.(20,1%)0 чел.0 чел.

Какими правилами Вы руководствуетесь при организации своего питания?

Соблюдаю умеренность в потреблении продуктов питания ‒ 207 чел. (54,0%)
Использую йодированную соль ‒ 73 чел. (19,1%)
Выпиваю достаточное количество воды (1,5-2 литра в сутки) ‒ 121 чел. (31,6%)
Принимаю пищу не менее 3-х раз в день ‒ 241 чел. (62,9%)
Стараюсь употреблять продукты с профилактическим эффектом ‒ 50 чел. (13,1%)
Слежу за маркировкой, сроком годности употребляемых продуктов ‒ 127 чел. (33,2%)
Стараюсь употреблять натуральные продукты (без добавок, консервантов) ‒ 137 чел. (35,8%)
Стараюсь сделать рацион питания максимально разнообразным ‒ 99 чел. (25,8%)
Ограничиваю употребление соли – 83 чел. (21,7%)
Ограничиваю употребление сахара – 136 чел. (35,5%)
Питаюсь как придется – 41 чел. (10,7%)

Сколько раз в неделю Вы обычно…?

 Каждый деньНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНикогда
Совершаете прогулки в быстром темпе не менее 20 минут139 чел.(36,3%)136 чел.(35,5%)81 чел.(21,1%)27 чел.(7,0%)
Ездите на велосипеде 27 чел.(7,0%) 40 чел.(10,4%)62 чел.(16,2%)254 чел.(66,3%)
Делаете утреннюю зарядку 26 чел.(6,8%) 55 чел.(14,4%)49 чел.(12,8%)253 чел.(66,1%)
Совершаете пробежки10 чел.(2,6%)19 чел.(5,0%)34 чел.(8,9%)320 чел.(83,6%)
Посещаете бассейн1 чел.(0,3%)25 чел.(6,5%)39 чел.(10,2%)318 чел.(83,0%)
Посещаете тренажерный зал, фитнесс2 чел.(0,5%)37 чел.(9,7%)35 чел.(9,1%)309 чел.(80,7%)
Занимаетесь игровыми видами спорта1 чел.(0,3%)13 чел.(3,4%)39 чел.(10,2%)330 чел.(86,2%)

Отметьте факторы, мешающие Вам быть более физически активным (ой)?

Нехватка свободного времени ‒ 221 чел. (57,7%)
Недостаточное количество спортивных объектов в Вашем населенном пункте ‒ 20 чел. (5,2%)
Утомленность работой ‒ 170 чел. (44,4%)
Обязанности по домашнему хозяйству ‒ 139 чел. (36,3%)
Другие интересы, хобби ‒ 46 чел. (12,0%)
Отсутствие интереса (мотивации) ‒ 60 чел. (15,7%)
Причины, связанные со здоровьем ‒ 46 чел. (12,0%)
Режим работы спортивных объектов ‒ 18 чел. (4,7%)
Собственная лень ‒ 96 чел. (25,1%)
Опасения не достичь поставленной цели ‒ 14 чел. (3,7%)
Высокие цены, отсутствие скидок ‒ 36 чел. (9,4%)
Другое – 0 чел.

Курите ли Вы?

Курю до 10 сигарет в день ‒ 36 чел. (9,4%)
Курю до 20 сигарет в день ‒ 11 чел. (2,9%)
Курю более 20 сигарет в день ‒ 2 чел. (0,5%)
Курю иногда ‒ 21 чел. (5,5%)
Пробовал несколько раз, но мне не понравилось ‒ 165 чел. (43,1%)
Курил, но бросил ‒ 61 чел. (15,9%)
Никогда не пробовал ‒ 87 чел. (22,7%)

Пытались ли Вы в течение последних 12 месяцев бросить курить?

Да ‒ 23 чел. (32,9%)
Нет ‒ 47 чел. (67,1%)

Есть ли у Вас в настоящее время желание бросить курить?

Да ‒ 30 чел. (42,9%)
Нет ‒ 24 чел. (34,3%)
Затрудняюсь ответить ‒ 16 чел. (22,9%)

Как часто Вы употребляете … ? (дайте ответ по каждой строке)

 ЕжедневноНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНесколько раз в годНе употребляю
Пиво0 чел.24 чел.(6,3%)90 чел.(23,5%)146 чел.(38,1%)123 чел.(32,1%)
Легкие вина0 чел.14 чел.(3,7%)89 чел.(23,2%)191 чел.(49,9%)89 чел.(23,2%)
Крепкие алкогольные напитки0 чел.9 чел.(2,3%)56 чел.(14,6%)168 чел.(43,9%)150 чел.(39,2%)

Пробовали ли Вы когда-либо наркотические, токсические вещества?

Да ‒ 3 чел. (0,8%)
Нет ‒ 373 чел. (97,4%)
Затрудняюсь ответить ‒ 7 чел. (1,8%)

Как часто Вы испытываете чувство напряженности, стресса или сильной подавленности?

Часто ‒ 127 чел. (33,2%)
Редко ‒ 231 чел. (60,3%)
Никогда ‒ 25 чел. (6,5%)

Снять стресс, напряжение Вам помогают:

Спорт и физкультура – 65 чел. (17,0%)
Алкоголь – 44 чел. (11,5%)
Уединение – 101 чел. (26,4%)
Общение – 131 чел. (34,2%)
ТВ, видео – 98 чел. (25,6%)
Музыка – 80 чел. (20,9%)
Курение – 50 чел. (13,1%)
Сон – 157 чел. (41,0%)
Прогулки на свежем воздухе – 178 чел. (46,5%)
Посещение храма – 64 чел. (16,7%)
Физический труд, работа на даче – 108 чел. (28,2%)
Еда, сладкое – 77 чел. (20,1%)
Чтение книг, газет, журналов – 50 чел. (13,1%)
Социальные сети – 73 чел. (19,1%)
Туризм, путешествия – 38 чел. (9,9%)
Другое (мед. препараты) – 3 чел. (0,8%)

В течение последних 12 месяцев пытались ли Вы всерьез:

 Да, пытался и мне это удалосьДа, пытался, но мне это не удалосьНет, не пытался
Похудеть46 чел.(12,0%)47 чел.(12,3%)290 чел.(75,7%)
Пополнеть3 чел.(0,8%)3 чел.(0,8%)377 чел.(98,4%)
Меньше употреблять в пищу жиров67 чел.(17,5%)44 чел.(11,5%)272 чел.(71,0%)
Меньше употреблять в пищу соли, сахара93 чел.(24,3%)40 чел.(10,4%)250 чел.(65,3%)
Увеличить свою физическую активность77 чел.(20,1%)59 чел.(15,4%)247 чел.(64,5%)

Период исследования: 08.12.2021 – 20.12.2021(выборка Женщины – 191 чел)

Как бы Вы оценили состояние своего здоровья?

1. Хорошее ‒ 31 чел. (16,2%)
2. Скорее хорошее ‒ 28 чел. (14,7%)
3. Удовлетворительное ‒ 86 чел. (45,0%)
4. Скорее плохое ‒ 20 чел. (10,5%)
5. Плохое ‒ 15 чел. (7,9%)
6. Затрудняюсь ответить ‒ 11 чел. (5,8%)

Изменилось ли Ваше отношение к своему здоровью за последний год?

1. Да, я стал (а) меньше внимания уделять здоровью ‒ 18 чел. (9,4%)
2. Нет, я и так уделяю достаточно внимания своему здоровью ‒ 103 чел. (53,9%)
3. Да, я стал (а) больше внимания уделять здоровью ‒ 70 чел. (36,6%)

Что, на Ваш взгляд, негативно сказывается на состоянии Вашего здоровья в настоящее время?

1. Экологические условия ‒ 81 чел. (42,4%)
2. Материальное положение ‒ 60 чел. (31,4%)
3. Условия труда/учебы ‒ 44 чел. (23,0%)
4. Качество медицинской помощи ‒ 43 чел. (22,5%)
5. Жилищные условия ‒ 12 чел. (6,3%)
6. Наследственность ‒ 13 чел. (6,8%)
7. Мой образ жизни ‒ 22 чел. (11,5%)
8. Качество питания ‒ 33 чел. (17,3%)
9. Отношения в семье ‒ 29 чел. (15,2%)
10. Отношения в рабочем коллективе ‒ 20 чел. (10,5%)
11. Другое – 9 чел. (4,7%):
эпидситуация, последствия COVID – 8 чел.
стресс – 1 чел.

Что значит для Вас понятие «здоровый образ жизни»?

1. Полноценный отдых – 163 чел. (85,3%)
2. Соблюдение режима дня – 159 чел. (83,3%)
3. Правильное питание – 184 чел. (96,3%)
4. Отсутствие вредных привычек – 178 чел. (93,2%)
5. Занятия физической культурой и спортом – 142 чел. (74,3%)
6. Другое – 2 чел. (1,0%) (отсутствие стрессов – 2 чел.)

Как Вы считаете, является ли Ваш образ жизни здоровым?

1. Да, однозначно – 16 чел. (8,4%)
2. В какой-то степени – 99 чел. (51,8%)
3. Нет – 76 чел. (39,8%)

Что для Вас в жизни является главным?

1. Вера, религия – 21 чел. (11,0%)
2. Дружба – 17 чел. (8,9%)
3. Душевный покой, комфорт – 80 чел. (41,9%)
4. Здоровье – 157 чел. (82,2%)
5. Материальные блага – 49 чел. (25,6%)
6. Любовь – 20 чел. (10,5%)
7. Образование, интересная работа – 22 чел. (11,5%)
8. Секс – 4 чел. (2,1%)
9. Семья – 96 чел. (50,3%)
10. Общественное признание – 2 чел. (1,0%)
11. Саморазвитие – 21 чел. (11,0%)
12. Другое – 0 чел.

Что Вы делаете при появлении первых симптомов заболевания?  (выберите все подходящие для Вас варианты ответов)

1. Обращаюсь к врачу – 121 чел. (63,4%)
2. Лечусь самостоятельно с помощью лекарственных средств – 98 чел. (51,3%)
3. Лечусь самостоятельно с помощью средств народной медицины – 52 чел. (27,2%)
4. Прибегаю к помощи интернет-форумов, специализированных сайтов и т.д. – 36 чел. (18,8%)
5. Другое – 0 чел.

Как часто используете Вы или члены Вашей семьи витаминно-минеральные комплексы?

1. Несколько раз в год – 46 чел. (24,1%)
2. Один раз в год – 30 чел. (15,7%)
3. Только по рекомендации врачей – 67 чел. (35,1%)
4. Не используем вовсе – 50 чел. (26,2%)

Как часто Вы употребляете перечисленные ниже продукты?

 ЕжедневноНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНесколько раз в годНикогда
Рыба, морепродукты 4 чел.  (2,1%)88 чел. (46,1%)94 чел. (49,2%)5 чел. (2,6%)0 чел.
Овощи (свежие либо приготовленные), кроме картофеля93 чел. (48,7%)93 чел. (48,7%)5 чел. (2,6%)0 чел.0 чел.
Фрукты, ягоды59 чел. (30,9%)102 чел. (53,4%)30 чел. (15,7%)0 чел.0 чел.

Какими правилами Вы руководствуетесь при организации своего питания?

1. Соблюдаю умеренность в потреблении продуктов питания ‒ 113 чел. (59,2%)
2. Использую йодированную соль ‒ 39 чел. (20,4%)
3. Выпиваю достаточное количество воды (1,5-2 литра в сутки) ‒ 80 чел. (41,9%)
4. Принимаю пищу не менее 3-х раз в день ‒ 121 чел. (63,4%)
5. Стараюсь употреблять продукты с профилактическим эффектом ‒ 27 чел. (14,1%)
6. Слежу за маркировкой, сроком годности употребляемых продуктов ‒ 50 чел. (26,2%)
7. Стараюсь употреблять натуральные продукты (без добавок, консервантов)  ‒ 53 чел. (27,7%)
8. Стараюсь сделать рацион питания максимально разнообразным ‒ 41 чел. (21,5%)
9. Ограничиваю употребление соли – 50 чел. (26,2%)
10. Ограничиваю употребление сахара – 72 чел. (37,7%)
11. Питаюсь как придется – 20 чел. (10,5%)

Сколько раз в неделю Вы обычно…?

 Каждый деньНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНикогда
Совершаете прогулки в быстром темпе не менее 20 минут53 чел. (27,7%)72 чел. (37,7%)58 чел. (30,4%)8 чел. (4,2%)
Ездите на велосипеде  7 чел. (3,7%)  12 чел. (6,3%)25 чел. (13,1%)147 чел. (77,0%)
Делаете утреннюю зарядку  5 чел. (2,6%)  23 чел. (12,0%)18 чел. (9,4%)145 чел. (75,9%)
Совершаете пробежки2 чел. (1,0%)6 чел. (3,1%)5 чел. (2,6%)178 чел. (93,2%)
Посещаете бассейн0 чел.13 чел. (6,8%)19 чел. (9,9%)159 чел. (83,2%)
Посещаете тренажерный зал, фитнесс0 чел.22 чел. (11,5%)16 чел. (8,4%)153 чел. (80,1%)
Занимаетесь игровыми видами спорта0 чел.5 чел. (2,6%)13 чел. (6,8%)173 чел. (90,6%)

Отметьте факторы, мешающие Вам быть более физически активным (ой)?

1. Нехватка свободного времени ‒ 102 чел. (53,4%)
2. Недостаточное количество спортивных объектов в Вашем населенном пункте ‒ 6 чел. (3,1 %)
3. Утомленность работой ‒ 69 чел. (36,1%)   
4. Обязанности по домашнему хозяйству ‒ 89 чел. (46,6%)
5. Другие интересы, хобби ‒ 28 чел. (14,7%)
6. Отсутствие интереса (мотивации) ‒ 31 чел. (16,2%)
7. Причины, связанные со здоровьем ‒ 20 чел. (10,5%)
8. Режим работы спортивных объектов ‒ 9 чел. (4,7%)
9. Собственная лень ‒ 46 чел. (24,1%)
10. Опасения не достичь поставленной цели ‒ 13 чел. (6,8%)
11. Высокие цены, отсутствие скидок ‒ 25 чел. (13,1%)
12. Другое – 0 чел.

Курите ли Вы?

1. Курю до 10 сигарет в день ‒ 16 чел. (8,4%)
2. Курю до 20 сигарет в день ‒ 6 чел. (3,1%)
3. Курю более 20 сигарет в день ‒ 1 чел. (0,5%)
4. Курю иногда ‒ 10 чел. (5,2%)
5. Пробовал несколько раз, но мне не понравилось ‒ 94 чел. (49,2%)
6. Курил, но бросил ‒ 18 чел. (9,4%)
7. Никогда не пробовал ‒ 46 чел. (24,1%)

Пытались ли Вы в течение последних 12 месяцев бросить курить?

1. Да ‒ 6 чел. (18,2%)
2. Нет ‒ 27 чел. (81,8%)

Есть ли у Вас в настоящее время желание бросить курить?

1.  Да ‒ 10 чел. (30,3%)
2.  Нет ‒ 10 чел. (30,3%)
3. Затрудняюсь ответить ‒ 13 чел. (39,4%)

Как часто Вы употребляете … ?

 ЕжедневноНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНесколько раз в годНе употребляю
Пиво0 чел.0 чел.21 чел. (11,0%)71 чел. (37,2%)99 чел. (51,8%)
Легкие вина0 чел.9 чел. (4,7%)48 чел. (25,1%)101 чел. (52,9%)33 чел. (17,3%)
Крепкие алкогольные напитки0 чел.0 чел.20 чел. (10,5%)93 чел. (48,7%)78 чел. (40,8%)

Пробовали ли Вы когда-либо наркотические, токсические вещества?

1. Да ‒ 1 чел. (0,5%)   
2. Нет ‒ 186 чел. (97,4%)
3. Затрудняюсь ответить ‒ 4 чел. (2,1%)

Как часто Вы испытываете чувство напряженности, стресса или сильной подавленности?

1. Часто ‒ 48 чел. (25,1%)
2. Редко ‒ 117 чел. (61,3%)
3. Никогда ‒ 26 чел. (13,6%)

Снять стресс, напряжение Вам помогают:

1.  Спорт и физкультура – 37 чел. (19,4%)
2.  Алкоголь – 24 чел. (12,6%)
3.  Уединение – 53 чел. (27,7%)
4.  Общение – 88 чел. (46,1%)
5.  ТВ, видео – 26 чел. (13,6%)
6.  Музыка – 31 чел. (16,2%)
7.  Курение – 27 чел. (14,1%)
8.  Сон – 88 чел. (46,1%)
9.   Прогулки на свежем воздухе – 120 чел. (62,8%)
10. Посещение храма – 38 чел. (19,9%)
11. Физический труд, работа на даче – 50 чел. (26,2%)
12. Еда, сладкое – 40 чел. (20,9%)
13. Чтение книг, газет, журналов – 22 чел. (11,5%)
14. Социальные сети – 54 чел. (28,3%)
15. Туризм, путешествия – 27 чел. (14,1%)
16. Другое – 2 чел. (1,1%):
лекарства – 2 чел.

В течение последних 12 месяцев пытались ли Вы всерьез:

 Да, пытался и мне это удалосьДа, пытался, но мне это не удалосьНет, не пытался
Похудеть27 чел. (14,1%)17 чел. (8,9%)147 чел. (77,0%)
Пополнеть1 чел. (0,5%)2 чел. (1,0%)188 чел. (98,4%)
Меньше употреблять в пищу жиров33 чел. (17,3%)20 чел. (10,5%)138 чел. (72,3%)
Меньше употреблять в пищу соли, сахара44 чел. (23,0%)19 чел. (9,9%)128 чел. (67,0%)
Увеличить свою физическую активность33 чел. (17,3%)24 чел. (12,6%)134 чел. (70,2%)

Ваш пол: 

Женский – 191 чел. (100%)

Ваш возраст:

18-29 лет – 33 чел. (17,3%)
30-49 лет ‒ 78 чел. (40,8%)
50-69 лет – 80 чел. (41,9%)

Ваше образование:

1. Базовое – 1 чел. (0,5%)
2. Среднее общее – 12 чел. (6,3%)
3. Среднее специальное – 93 чел. (48,7%)
4. Высшее – 85 чел. (44,5%)

Период исследования: 08.12.2021 – 20.12.2021(выборка Мужчины – 192 чел)

1. Как бы Вы оценили состояние своего здоровья?

1. Хорошее ‒ 27 чел. (14,1%)

2. Скорее хорошее ‒ 28 чел. (14,6%)

3. Удовлетворительное ‒ 95 чел. (49,5%)

4. Скорее плохое ‒ 14 чел. (7,3%)

5. Плохое ‒ 8 чел. (4,2%)

6. Затрудняюсь ответить ‒ 20 чел. (10,5%)

2. Изменилось ли Ваше отношение к своему здоровью за последний год?

1. Да, я стал (а) меньше внимания уделять здоровью ‒ 16 чел. (8,3%)

2. Нет, я и так уделяю достаточно внимания своему здоровью ‒ 118 чел. (61,5%)

3. Да, я стал (а) больше внимания уделять здоровью ‒ 58 чел. (30,2%)

3. Что, на Ваш взгляд, негативно сказывается на состоянии Вашего здоровья в настоящее время? (выберите не более 3 вариантов ответов)

1. Экологические условия ‒ 77 чел. (40,1%)

2. Материальное положение ‒ 69 чел. (35,9%)

3. Условия труда/учебы ‒ 53 чел. (27,6%)

4. Качество медицинской помощи ‒ 42 чел. (21,9%)

5. Жилищные условия ‒ 14 чел. (7,3%)

6. Наследственность ‒ 10 чел. (5,2%)

7. Мой образ жизни ‒ 29 чел. (15,1%)

8. Качество питания ‒ 39 чел. (20,3%)

9. Отношения в семье ‒ 20 чел. (10,4%)

10. Отношения в рабочем коллективе ‒ 16 чел. (8,3%)

11. Другое – 5 чел. (2,6%):

эпидситуация, последствия COVID – 4 чел.

возраст – 1 чел.

4. Что значит для Вас понятие «здоровый образ жизни»?

1. Полноценный отдых – 169 чел. (88,0%)

2. Соблюдение режима дня – 151 чел. (78,6%)

3. Правильное питание – 183 чел. (95,3%)

4. Отсутствие вредных привычек – 161 чел. (83,9%)

5. Занятия физической культурой и спортом – 138 чел. (71,9%)

6. Другое – 2 чел. (1,0%) (без пояснений – 2 чел.)

5. Как Вы считаете, является ли Ваш образ жизни здоровым?

1. Да, однозначно – 15 чел. (7,8%)

2. В какой-то степени – 97 чел. (50,5%)

3. Нет – 80 чел. (41,7%)

6. Что для Вас в жизни является главным?  (выберите не более 4 вариантов ответов) 

1. Вера, религия – 11 чел. (5,7%)

2. Дружба – 15 чел. (7,8%)

3. Душевный покой, комфорт – 72 чел. (37,5%)

4. Здоровье – 160 чел. (83,3%)

5. Материальные блага – 69 чел. (35,9%)

6. Любовь – 14 чел. (7,3%)

7. Образование, интересная работа – 39 чел. (20,3%)

8. Секс – 8 чел. (4,2%)

9. Семья – 88 чел. (45,8%)

10. Общественное признание – 4 чел. (2,1%)

11. Саморазвитие – 17 чел. (8,9%)

12. Другое – 1 чел. (0,5%):

    «Я сам» – 1 чел.

7. Что Вы делаете при появлении первых симптомов заболевания?  (выберите все подходящие для Вас варианты ответов)

1. Обращаюсь к врачу – 110 чел. (57,3%)

2. Лечусь самостоятельно с помощью лекарственных средств – 116 чел. (60,4%)

3. Лечусь самостоятельно с помощью средств народной медицины – 60 чел. (31,3%)

4. Прибегаю к помощи интернет-форумов, специализированных сайтов и т.д. – 30 чел. (15,6%)

5. Другое – 1 чел. (0,5%)

    Ничего – 1 чел.

8. Как часто используете Вы или члены Вашей семьи витаминно-минеральные комплексы?

1. Несколько раз в год – 40 чел. (20,8%)

2. Один раз в год – 32 чел. (16,7%)

3. Только по рекомендации врачей – 64 чел. (33,3%)

4. Не используем вовсе – 56 чел. (29,2%)

 9. Как часто Вы употребляете перечисленные ниже продукты?  (дайте ответ по каждой строке) 

 ЕжедневноНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНесколько раз в годНикогда
Рыба, морепродукты 1 чел.  (0,5%)78 чел. (40,6%)105 чел. (54,7%)7 чел. (3,6%)1 чел. (0,5%)
Овощи (свежие либо приготовленные), кроме картофеля88 чел. (45,8%)101 чел. (52,6%)3 чел. (1,6%)0 чел.0 чел.
Фрукты, ягоды50 чел. (26,0%)109 чел. (56,8%)33 чел. (17,2%)0 чел.0 чел.

10. Какими правилами Вы руководствуетесь при организации своего питания? (выберите все подходящие для Вас варианты ответов)   

1. Соблюдаю умеренность в потреблении продуктов питания ‒ 88 чел. (45,8%)

2. Использую йодированную соль ‒ 30 чел. (15,6%)

3. Выпиваю достаточное количество воды (1,5-2 литра в сутки) ‒ 51 чел. (26,6%)

4. Принимаю пищу не менее 3-х раз в день ‒ 134 чел. (69,8%)

5. Стараюсь употреблять продукты с профилактическим эффектом ‒ 16 чел. (8,3%)

6. Слежу за маркировкой, сроком годности употребляемых продуктов ‒ 57 чел. (29,7%)

7. Стараюсь употреблять натуральные продукты (без добавок, консервантов) ‒ 49 чел. (25,5%)

8. Стараюсь сделать рацион питания максимально разнообразным ‒ 33 чел. (17,2%)

9. Ограничиваю употребление соли – 16 чел. (8,3%)

10. Ограничиваю употребление сахара – 39 чел. (20,3%)

11. Питаюсь как придется – 22 чел. (11,5%)

11. Сколько раз в неделю Вы обычно…? (дайте ответ по каждой строке)

 Каждый деньНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНикогда
Совершаете прогулки в быстром темпе не менее 20 минут57 чел. (29,7%)73 чел. (38,0%)50 чел. (26,0%)12 чел. (6,3%)
Ездите на велосипеде  10 чел. (5,2%)  14 чел. (7,3%)23 чел. (12,0%)145 чел. (75,5%)
Делаете утреннюю зарядку  1 чел. (0,5%)  20 чел. (10,4%)15 чел. (7,8%)156 чел. (81,3%)
Совершаете пробежки2 чел. (1,0%)7 чел. (3,6%)7 чел. (3,6%)176 чел. (91,7%)
Посещаете бассейн0 чел.10 чел. (5,2%)13 чел. (6,8%)169 чел. (88,0%)
Посещаете тренажерный зал, фитнесс0 чел.19 чел. (9,9%)10 чел. (5,2%)163 чел. (84,9%)
Занимаетесь игровыми видами спорта0 чел.4 чел. (2,1%)10 чел. (5,2%)178 чел. (92,7%)

12. Отметьте факторы, мешающие Вам быть более физически активным (ой)? (выберите все подходящие для Вас варианты ответов) 

1. Нехватка свободного времени ‒ 130 чел. (67,7%)

2. Недостаточное количество спортивных объектов в Вашем населенном пункте ‒ 3 чел. (1,6 %)

3. Утомленность работой ‒ 87 чел. (45,3%)   

4. Обязанности по домашнему хозяйству ‒ 43 чел. (22,4%)

5. Другие интересы, хобби ‒ 30 чел. (15,6%)

6. Отсутствие интереса (мотивации) ‒ 26 чел. (13,5%)

7. Причины, связанные со здоровьем ‒ 12 чел. (6,3%)

8. Режим работы спортивных объектов ‒ 10 чел. (5,2%)

9. Собственная лень ‒ 48 чел. (25,0%)

10. Опасения не достичь поставленной цели ‒ 10 чел. (5,2%)

11. Высокие цены, отсутствие скидок ‒ 23 чел. (12,0%)

12. Другое – 0 чел.

13. Курите ли Вы?

1. Курю до 10 сигарет в день ‒ 17 чел. (8,9%)

2. Курю до 20 сигарет в день ‒ 12 чел. (6,3%)

3. Курю более 20 сигарет в день ‒ 2 чел. (1,0%)

4. Курю иногда ‒ 8 чел. (4,2%)

5. Пробовал несколько раз, но мне не понравилось ‒ 115 чел. (59,9%)

6. Курил, но бросил ‒ 24 чел. (12,5%)

7. Никогда не пробовал ‒ 14 чел. (7,3%)

14. Пытались ли Вы в течение последних 12 месяцев бросить курить?

1. Да ‒ 10 чел. (25,6%)

2. Нет ‒ 29 чел. (74,4%)

15. Есть ли у Вас в настоящее время желание бросить курить?

1.  Да ‒ 13 чел. (33,3%)

2.  Нет ‒ 18 чел. (46,2%)

3. Затрудняюсь ответить ‒ 8 чел. (20,5%)

16. Как часто Вы употребляете … ? (дайте ответ по каждой строке)

 ЕжедневноНесколько раз в неделюНесколько раз в месяцНесколько раз в годНе употребляю
Пиво0 чел.16 чел. (8,3%)61 чел. (31,8%)84 чел. (43,8%)31 чел. (16,2%)
Легкие вина0 чел.3 чел. (1,6%)44 чел. (22,9%)86 чел. (44,8%)59 чел. (30,7%)
Крепкие алкогольные напитки0 чел.7 чел. (3,6%)40 чел. (20,8%)99 чел. (51,6%)46 чел. (24,0%)

17. Пробовали ли Вы когда-либо наркотические, токсические вещества?

1. Да ‒ 1 чел. (0,5%)   

2. Нет ‒ 184 чел. (95,8%)

3. Затрудняюсь ответить ‒ 7 чел. (3,6%)

18. Как часто Вы испытываете чувство напряженности, стресса или сильной подавленности?

 1. Часто ‒ 44 чел. (22,9%)

 2. Редко ‒ 136 чел. (70,8%)

 3. Никогда ‒ 12 чел. (6,3%)

19. Снять стресс, напряжение Вам помогают: (выберите все подходящие варианты):

1.  Спорт и физкультура – 34 чел. (17,7%)

2.  Алкоголь – 25 чел. (13,0%)

3.  Уединение – 48 чел. (25,0%)

4.  Общение – 50 чел. (26,0%)

5.  ТВ, видео – 36 чел. (18,8%)

6.  Музыка – 39 чел. (20,3%)

7.  Курение – 34 чел. (17,7%)

8.  Сон – 80 чел. (41,7%)

9.   Прогулки на свежем воздухе – 91 чел. (47,4%)

10. Посещение храма – 22 чел. (11,5%)

11. Физический труд, работа на даче – 51 чел. (26,6%)

12. Еда, сладкое – 34 чел. (18,8%)

13. Чтение книг, газет, журналов – 29 чел. (15,1%)

14. Социальные сети – 30 чел. (15,6%)

15. Туризм, путешествия – 20 чел. (10,4%)

16. Другое – 0 чел.

20. В течение последних 12 месяцев пытались ли Вы всерьез: (дайте ответ по каждой строке) 

 Да, пытался и мне это удалосьДа, пытался, но мне это не удалосьНет, не пытался
Похудеть20 чел. (10,4%)20 чел. (10,4%)152 чел. (79,2%)
Пополнеть2 чел. (1,0%)1 чел. (0,5%)189 чел. (98,4%)
Меньше употреблять в пищу жиров27 чел. (14,1%)24 чел. (12,5%)141 чел. (73,4%)
Меньше употреблять в пищу соли, сахара46 чел. (24,0%)20 чел. (10,4%)126 чел. (65,6%)
Увеличить свою физическую активность39 чел. (20,3%)20 чел. (10,4%)133 чел. (69,3%)

21. Ваш пол: 

Мужской – 192 чел. (100%)

22. Ваш возраст:

18-29 лет – 36 чел. (18,8%)

30-49 лет ‒ 77 чел. (40,1%)

50-69 лет – 79 чел. (41,1%)

23. Ваше образование:

1. Базовое – 1 чел. (0,5%)

2. Среднее общее – 16 чел. (8,3%)

3. Среднее специальное – 106 чел. (55,2%)

4. Высшее – 69 чел. (35,9%)

Период исследования: 20.01.2022 – 21.02.2022(выборка Учащиеся младшего школьного возраста (6 – 10 лет) — 173 чел)

Считаешь ли ты себя здоровым человеком?

Да, я никогда не болею – 19 чел. (11,0%)

Да, но я иногда болею – 142 чел. (82,1%)

Я часто болею – 12 чел. (6,9%)

Чем ты занимаешься в свободное время? (выбери все подходящие варианты ответов)

Гуляю на улице – 135 чел. (78,0%)

Занимаюсь в кружках – 69 чел. (39,9%)

Занимаюсь в спортивной секции – 64 чел. (37,0%)

Играю в подвижные игры – 92 чел. (53,2%)

Провожу время за компьютером – 28 чел. (16,2%)

Смотрю телевизор – 58 чел. (33,5%)

Сплю, отдыхаю – 52 чел. (30,1%)

Читаю – 22 чел. (12,7%)

Общаюсь с друзьями – 72 чел. (41,6%)

Другое – 3 чел. (1,7%)

          Гуляю с домашним питомцем – 3 чел.

Какие правила личной гигиены ты соблюдаешь? (выбери все подходящие варианты ответов)

Всегда мою руки после посещения туалета – 140 чел. (81,0%)

Всегда мою руки, когда прихожу с улицы – 149 чел. (86,1%)

Всегда мою руки перед едой – 133 чел. (76,9%)

Ежедневно принимаю душ, ванну – 103 чел. (59,5%)

Чищу зубы 2 раза в день – 117 чел. (67,6%)

Не соблюдаю правила личной гигиены – 4 чел. (2,3%)

Отметь, какие правила рационального питания ты соблюдаешь? (выбери все подходящие варианты ответов)

Завтракаю каждое утро – 128 чел. (74,0%)

Ем не спеша, хорошо пережевываю пищу – 121 чел. (70,0%)

Каждый день я завтракаю, обедаю и ужинаю – 123 чел. (71,1%)

Ем фрукты и овощи каждый день – 120 чел. (69,4%)

Не пью сладкие газированные напитки (кола и т.д.) – 81 чел. (46,8%)

Стараюсь есть меньше сладкого (пирожные, конфеты и т.д.) – 121 чел. (69,9%)

Не ем чипсы, сухарики – 90 чел. (52,0%)

Не соблюдаю правила питания – 22 чел. (12,7%)

Какие правила режима дня ты соблюдаешь? (выбери все подходящие варианты ответов)

Ложусь спать и встаю в одно и то же время – 97 чел. (56,1%)

Сплю не меньше 8 часов – 136 чел. (78,6%)

Отдыхаю после уроков в школе – 107 чел. (61,8%)

Стараюсь больше времени проводить на свежем воздухе – 130 чел. (75,1%)

Смотрю телевизор не больше 1 часа в день – 90 чел. (52,0%)

Обычно провожу время за компьютером не больше 1 часа в день –

86 чел. (49,7%)

Не соблюдаю режим дня – 15 чел. (8,7%)

Пробовал ли ты когда-нибудь курить?

Да – 0 чел.

Нет – 173 чел. (100%)

Как ты относишься к курению?

Хорошо (когда я стану взрослым, я тоже буду курить) – 1 чел. (0,6%)

Мне все равно (мне не мешает табачный дым) – 4 чел. (2,3%)

Плохо (мне не нравится, когда курят) – 168 чел. (97,1%)

Кто курит в твоей семье?

Папа – 15 чел. (8,7%)

Мама – 10 чел. (5,8%)

Брат, сестра – 6 чел. (3,5%)

Дедушка, бабушка – 22 чел. (12,7%)

Никто – 120 чел. (69,4%)

Разрешают ли тебе родители пробовать алкогольные напитки?

Да – 6 чел. (3,5%)

Нет – 167 чел. (96,5%)

Обсуждают ли с тобой в Вашей семье вредные последствия курения и алкоголя?

Да, постоянно – 10 чел. (5,7%)

Да, иногда – 108 чел. (62,4%)

Нет – 55 чел. (31,8%)

Бывает ли у тебя плохое настроение?

Да, часто – 15 чел. (8,7%)

Да, иногда – 146 чел. (84,4%)

Никогда не бывает – 12 чел. (6,9%)

Что тебя расстраивает чаще всего?

Плохие отметки в школе – 60 чел. (34,7%)

Ссоры с родителями – 86 чел. (49,7%)

Ругают учителя – 48 чел. (27,7%)

Ругают родители – 52 чел. (30,1%)

Что нужно делать, чтобы вести здоровый образ жизни? (выберите все подходящие варианты ответов)

Заниматься физкультурой и спортом – 141 чел. (81,5%)

Есть полезные продукты – 142 чел. (82,1%)

Не курить – 150 чел. (86,7%)

Не расстраиваться по пустякам – 110 чел. (63,6%)

Не употреблять алкогольные напитки – 151 чел. (87,3%)

Соблюдать правила личной гигиены – 138 чел. (79,8%)

Соблюдать режим дня – 106 чел. (61,3%)

Пол: 1. Мужской – 87 чел. (50,2%)

Женский – 86 чел. (49,7%)

Период исследования: 20.01.2022 – 21.02.2022(выборка Учащиеся среднего и старшего школьного возраста (10 – 18 лет) — 210 чел.)

Как бы Вы оценили состояние своего здоровья?

Хорошее – 120 чел. (57,1%)

Скорее хорошее – 31 чел. (14,8%)

Удовлетворительное – 50 чел. (23,8%)

Скорее плохое – 2 чел. (1,0%)

Плохое – 1 чел. (0,5%)

Затрудняюсь ответить – 6 чел. (2,9%)

Как часто Вы болели в течение последних 12 месяцев?

Не болел – 33 чел. (15,7%)

1 раз – 78 чел. (37,1%)

2-4 раза – 70 чел. (33,3%)

5 раз и более – 2 чел. (1,0%)

Затрудняюсь ответить – 27 чел. (12,9%)

Как Вы считаете, под «здоровым образом жизни» понимают (выберите все подходящие варианты ответов):

Правильное питание – 157 чел. (74,8%)

Отсутствие вредных привычек – 183 чел. (87,1%)

Соблюдение режима дня – 130 чел. (61,9%)

Занятия физической культурой и спортом – 131 чел. (62,4%)

Полноценный отдых – 126 чел. (60,0%)

Другое – 0 чел.

Как часто за последние 12 месяцев Вы: (дайте ответ по каждой строке)

 Каждый деньНесколькораз в неделюНесколькораз в месяцНесколькораз в годНи разу
1. Делали утреннюю зарядку31 чел.(14,8%)71 чел. (33,8%)38 чел.(18,1%)31 чел.(14,8%)39 чел.(18,6%)
2. Совершали пробежки25 чел.(11,9%)67 чел.(31,9%)52 чел.(24,8%)33 чел.(15,7%)33 чел.(15,7%)
3. Катались на велосипеде, роликах, коньках, лыжах42 чел.(20,0%)81 чел.(38,6%)44 чел.(21,0%)25 чел.(11,9%)18 чел.(8,6%)
4. Совершали прогулки111 чел.(52,9%)63 чел.(30,0%)33 чел.(15,7%)2 чел.(1,0%)1 чел.(0,5%)
5. Посещали бассейн, тренажерный зал13 чел.(6,2%)39 чел.(18,6%)55 чел.(26,2%)52 чел.(24,8%)51 чел.(24,3%)
6. Играли в спортивные игры (футбол, волейбол и т.д.)57 чел.(27,1%)95 чел.(45,2%)33 чел.(15,7%)16 чел.(7,6%)9 чел.(4,3%)

Какие правила личной гигиены Вы соблюдаете? (выберите все подходящие варианты)

Всегда мою руки перед едой – 176 чел. (83,8%)

Всегда мою руки после посещения туалета – 184 чел. (87,6%)

Всегда мою руки, когда прихожу с улицы – 182 чел. (86,7%)

Ежедневно принимаю душ, ванну – 134 чел. (63,8%)

Чищу зубы не менее 2 раз в день – 156 чел. (74,3%)

Не соблюдаю правила личной гигиены – 2 чел. (1,0%)

Каких правил режима питания Вы придерживаетесь? (выберите все подходящие варианты)

Завтракаю каждое утро – 168 чел. (80,0%)

Ем не спеша, хорошо пережевываю пищу – 131 чел. (62,4%)

Не перекусываю «на лету» — 84 чел. (40,0%)

Стараюсь не переедать – 116 чел. (55,2%)

Ем в одно и то же время 3-4 раза в день – 88 чел. (41,9%)

Не соблюдаю режим питания – 16 чел. (7,6%)

Сколько времени в день Вы обычно проводите: (укажите примерное количество часов)

У телевизора

         до 2 часов – 117 чел. (55,7%)

          от 2 до 5 часов – 63 чел. (30,0%)

          более 5 часов – 30 чел. (14,2%)

За компьютером

          до 2 часов – 75 чел. (35,7%)

          от 3 до 5 часов – 121 чел. (57,6%)

          более 5 часов – 14 чел. (6,7%)

В интернете

          до 2 часов – 79 чел. (37,6%)

          от 3 до 5 часов – 115 чел. (54,8%)

          более 5 часов – 16 чел. (7,6%)

За выполнением домашнего задания

          до 2 часов – 54 чел. (25,7%)

          от 3 до 5 часов – 121 чел. (57,6%)

          более 5 часов – 35 чел. (16,7%)

Как Вы обычно проводите свои летние каникулы? (выберите все подходящие варианты)

Провожу время в деревне, на даче – 109 чел. (51,9%)

Отдыхаю в лагере, санатории – 80 чел. (38,1%)

Уезжаю с родителями на отдых, за границу – 25 чел. (11,9%)

Подрабатываю – 49 чел. (23,3%)

Навещаю дедушку, бабушку (других родственников) – 142 чел. (67,6%)

Остаюсь дома – 75 чел. (35,7%)

Другое – 24 чел. (11,4%):

          гуляю на улице / с друзьями – 19 чел.

          играю в компьютерные игры – 5 чел.

Есть ли у Вас друзья, которые курят?

Да – 56 чел. (26,7%)

Нет – 126 чел. (60,0%)

Затрудняюсь ответить – 28 чел. (13,3%)

Курят ли члены Вашей семьи? (выберите все подходящие варианты ответов)

Да, курит папа – 37 чел. (17,6%)

Да, курит мама – 16 чел. (7,6%)

Да, курит брат и/или сестра – 9 чел. (4,3%)

Да, курит дедушка и/или бабушка – 23 чел. (11,0%)

Нет, никто не курит – 121 чел. (57,6%)

Не знаю – 4 чел. (1,9%)

Курите ли Вы?

Курю постоянно – 2 чел. (1,0%)

Курил,но бросил – 5 чел. (2,4%)

Курю иногда – 8 чел. (3,8%)

Не курю – 195 чел. (92,9%)

Есть ли у Вас желание бросить курить?

Да – 3 чел. (20,0%)

Нет – 2 чел. (13,3%)

Затрудняюсь ответить – 10 чел. (66,7%)

Сколько лет Вам было, когда Вы впервые попробовали курить?

10 лет – 1 чел. (6,7%)

12 лет – 2 чел. (13,3%)

13 лет – 2 чел. (13,3%)

14 лет – 6 чел. (40,0%)

15 лет – 3 чел. (20,0%)

Почему Вы начали (попробовали) курить? (выберите все подходящие варианты ответов)

Из-за сильного переживания – 3 чел. (20,0%)

Модно курить среди сверстников – 1 чел. (6,7%)

Из-за желания понравиться кому-то – 1 чел. (6,7%)

Курят друзья, одноклассники – 5 чел. (33,3%)

Из интереса, любопытства – 5 чел. (33,3%)

От скуки, безделья – 1 чел. (6,7%)

Из-за желания казаться взрослым – 3 чел. (20,0%)

Курят родители, взрослые – 1 чел. (6,7%)

Не знал о вреде курения – 0 чел.

Другое – 0 чел.

Употребляете ли Вы (хотя бы иногда) алкогольные напитки?

Да – 19 чел. (9,0%)

Нет – 191 чел. (91,0%)

Как Вы считаете, вредно ли употребление спиртных напитков (включая пиво) для здоровья?

Да – 203 чел. (96,7%)

Нет – 3 чел. (1,4%)

Не знаю – 4 чел. (1,9%)

Как Вы считаете, вредно ли употребление энергетических напитков для здоровья?

Да – 157 чел. (74,8%)

Нет – 20 чел. (9,5%)

Не знаю – 33 чел. (15,7%)

Как часто Вы испытываете чувство напряженности, стресса?

Часто – 30 чел. (14,3%)

Иногда – 145 чел. (69,0%)

Никогда – 35 чел. (16,7%)

Для того, чтобы снять напряжение, стресс Вы…(выберите все подходящие варианты)

Занимаетесь физическими упражнениями, спортом, фитнесом, танцами – 74 чел. (35,2%)

Встречаетесь с друзьями – 126 чел. (60,0%)

Посещаете дискотеки, культурно-массовые мероприятия, ходите в кино – 27 чел. (12,9%)

Прогуливаетесь на свежем воздухе – 120 чел. (57,1%)

Слушаете музыку – 147 чел. (70,0%)

Смотрите фильмы, сериалы – 94 чел. (44,8%)

Общаетесь в социальных сетях – 127 чел. (60,5%)

Спите – 79 чел. (37,6%)

Играете в компьютерные игры – 34 чел. (16,2%)

Читаете – 14 чел. (6,7%)

Другое – 5 чел. (2,4%):

          играю с домашними животными – 3 чел.

          рисую – 2 чел.

Можете ли Вы сказать, что в Вашей семье: (выберите все подходящие варианты)

Члены семьи проявляют уважение друг к другу – 176 чел. (83,8%)

Заботятся и поддерживают друг друга в трудных ситуациях – 172 чел. (81,9%)

Учитывают Ваше мнение и Ваши интересы – 149 чел. (71,9%)

Прививают нравственные качества (уважать старших, быть честным и т.д.) – 153 чел. (72,9%)

Родители проводят беседы о вреде курения, алкоголя и т.д. – 98 чел. (46,7%)

Родители обучают правилам безопасности (как вести себя на воде, на дорогах) – 143 чел. (68,1%)

Принято вместе посещать спортивные, культурные мероприятия – 84 чел. (40,0%)

Родители интересуются Вашими проблемами – 157 чел. (74,8%)

Принято собираться всей семьей для общения (просмотра фильмов, игр и т.д.) – 105 чел. (50,0%)

У Вас есть общие с родителями интересы, увлечения – 112 чел. (53,3%)

Принято помогать родителям по дому (уборка, мойка посуды и т.д.) – 168 чел. (80,0%)

Другое – 0 чел.

Какие условия для сохранения здоровья Вы считаете наиболее важными? (выберите и отметьте не более четырех высказываний)

Хороший отдых – 160 чел. (76,2%)

Регулярное занятие спортом, физическая активность – 149 чел. (71,0%)

Знания о том, как заботиться о своем здоровье – 117 чел. (55,7%)

Хорошие природные условия (чистый воздух, вода и т.д.) – 138 чел. (65,7%)

Ежедневное выполнение правил здорового образа жизни (соблюдение режима дня, регулярное питание, занятие физкультурой и т.д.) – 137 чел. (65,2%)

Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь) – 158 чел. (75,2%)

Благоприятный психологический климат, отсутствие стрессов – 98 чел. (46,7%)

Другое — 0 чел.

Из каких источников        информации      Вы    узнаете, как сохранить и укрепить свое здоровье? (выберите все подходящие варианты)

Телевизионные передачи – 79 чел. (37,6%)

Статьи в журналах, газетах – 60 чел. (28,6%)

Интернет – 150 чел. (71,4%)

Преподаватели в школе – 137 чел. (65,2%)

Родители – 163 чел. (77,6%)

Друзья, знакомые – 67 чел. (31,9%)

Медицинские работники – 134 чел. (63,8%)

Другое – 0 чел.

Пол:

           муж. – 105 чел. (50,0%)

           жен. – 105 чел. (50,0%)